Planes de running, meditación 100% personalizados. Germán y Ana Laura te guían con método y seguimiento real.
Profesionales certificados con años de experiencia llevando deportistas de todos los niveles a su siguiente nivel.
Running & Trail
Maratonista con más de 10 años de experiencia en competencia y coaching. Especialista en planificación de carga, prevención de lesiones y preparación para carreras de ruta y trail.
Mindfulness & Motivación
Instructora con años de experiencia guiando prácticas de meditación y motivación diaria. Acompaña a cada persona a conectar cuerpo, mente y alma para rendir mejor y sentirse bien.
Un proceso simple y efectivo para que empieces a ver resultados desde la primera semana.
Germán y Ana se sientan con vos unos 30 minutos para entender tus objetivos, historial y disponibilidad. Incluida en tu plan.
Diseñamos un plan 100% personalizado: rutinas, cargas, recuperación y práctica mental integrada.
Check-ins semanales, ajustes en tiempo real y soporte directo por WhatsApp. Nunca entrenás solo.
Medimos el progreso con métricas concretas y celebramos cada hito del camino.
No hace falta ser corredor ni tener condición física previa. Si querés empezar a moverte, mejorar tu salud y salir del sedentarismo — Germán y Ana Laura te acompañan desde el primer día, a tu ritmo, desde donde estés.
🌱 Caminantes puede ser tu punto de partida o tu disciplina de por vida. Vos decidís hasta dónde llegar.
🚶 Cualquier lugar · Tu ritmo
Germán y Ana te acompañan de cerca. Podés escribirles cuando tengas dudas, te bajes de ánimo o necesités un empujón.
De 10 minutos a 45 minutos. De 3 días a 5. Sin apuros. Cada semana un poco más, respetando tu cuerpo y tu vida.
Tu barrio, un parque, la costanera o la vuelta a la manzana. No necesitás nada especial para empezar.
El seguimiento es 100% online, pero si estás cerca también podemos hacer sesiones presenciales.
Caminantes puede ser tu primer paso hacia el running. Cuando estés listo, Germán te lleva a la siguiente etapa.
Para el sedentario que sabe que tiene que moverse pero no sabe por dónde empezar.
Para quien quiere bajar de peso de forma progresiva y sin impacto articular.
Para adultos mayores que quieren mantener su movilidad, energía y calidad de vida.
Para cualquiera que quiera hacer del movimiento un hábito real, sin excusas ni excesos.
Dos disciplinas integradas para un desarrollo completo: físico y mental.
Planes de entrenamiento progresivos para todos los niveles: desde tu primer 5K hasta tu próxima maratón o trail.
Técnicas de mindfulness y meditación adaptadas al ritmo de vida del deportista moderno. Mentalmente más fuerte.
Todos los planes incluyen seguimiento personalizado. Facturación mensual, sin contratos.
Ideal para quienes están empezando o quieren estructurar su entrenamiento por primera vez.
🚶 También disponible para caminantes
El plan completo para quien quiere resultados reales con running, meditación integrados.
🚶 También disponible para caminantes
Para deportistas que buscan la máxima atención, disponibilidad total y preparación para competencias.
🚶 También disponible para caminantes
Planes diseñados para quienes quieren empezar a moverse sin presión, con el respaldo de Germán y Ana Laura.
Para quien quiere dar el primer paso. Sin presión, sin exigencias. Solo vos, tus zapatillas y el acompañamiento de tu equipo.
Para caminantes que quieren más estructura, más seguimiento y resultados concretos. Con el respaldo completo de Germán y Ana.
¿No sabés qué plan elegir? Escribinos y te ayudamos a decidir →
* Precios en ARS vigentes al momento de publicación. Consultá por WhatsApp para confirmar valores actualizados. Los precios en USD se mantienen estables.
Más de 200 personas ya transformaron su entrenamiento. Estas son sus historias.
"Arranqué con miedo de no poder ni dar la vuelta a la manzana. Hoy camino 45 minutos todos los días y duermo como nunca. Germán y Ana me acompañaron desde el día uno, sin presión y con mucha paciencia."
"En 3 meses con Germán bajé mi tiempo en 10K de 58 a 49 minutos. El seguimiento es increíble, responde siempre. Nunca me sentí tan bien entrenando."
"Las sesiones de meditación con Ana Laura fueron un cambio de vida. Aprendí a manejar la ansiedad pre-carrera y dejé de lesionarme. Totalmente diferente a entrenar solo."
"Corrí mi primera media maratón en Rosario siguiendo el plan de Germán. Terminé con energía y sin lesiones. Imposible sin este equipo. Ya estoy en el plan VIP."
Para nada. Trabajamos con deportistas de todos los niveles: desde personas que nunca corrieron hasta corredores preparando su próxima maratón. El primer paso es una videollamada de inicio con Germán y Ana, incluida en tu plan, donde entendemos tu punto de partida.
Todo se coordina por WhatsApp y videollamada. Recibís tu plan semanal, lo ejecutás en tu ciudad o barrio, y nos mandás tus métricas (tiempo, ritmo, sensaciones). Hacemos los ajustes según cómo respondés. Simple y efectivo.
Sí, y de hecho es lo que recomendamos. El plan Integral fue diseñado exactamente para eso: integrar running y meditación de forma que se potencien mutuamente. La meditación trabaja la cabeza, el foco y la recuperación del deportista.
No hay contratos ni compromisos de permanencia. Los planes se facturan mes a mes. Los mejores resultados se ven a partir del segundo o tercer mes de trabajo continuo.
Sí, aceptamos pago en pesos (ARS) por MercadoPago o transferencia, y también en USD para quienes lo prefieran. Los precios en dólares están indicados en cada plan.
Muy simple: mandanos un mensaje por WhatsApp o Instagram. Coordinamos una llamada de 10 minutos para entender qué buscás y elegir juntos el plan más adecuado. Sin compromisos. La videollamada de inicio completa con Germán y Ana va incluida en tu plan.
Tips de entrenamiento, motivación diaria y las historias de nuestra comunidad. Te invitamos a sumarte y ser parte.
@moveonargentina
